Seguramente esta sea una situación que ya te ha ocurrido incluso en varias ocasiones. Se trata de un síntoma muy común, tanto entre los niños como en personas adultas. Pero, ¿por qué me sangran las encías al cepillarme los dientes?
Tener las encías enrojecidas o que sangren al comer determinados alimentos o al realizar el cepillado diario es un síntoma evidente de que algo no funciona bien y de que no están sanas. Esta situación suele estar directamente ligada con alguna enfermedad periodontal como la gingivitis o la periodontitis.
Por qué aparece la gingivitis
La gingivitis es la primera fase de la enfermedad periodontal, es su estado más leve. Se manifiesta con la inflamación de las encías y con el sangrado. Aparece cuando en las encías y en la superficie de los dientes, se han acumulado bacterias originadas por una higiene deficiente.
Se trata de un primer estado de la enfermedad periodontal que es completamente reversible si se pone solución a tiempo antes de que empeore el estado de las encías y derive en periodontitis.
5 consejos para evitar el sangrado de las encías
No te olvides nunca del cepillado dental
Es realmente importante cepillarse los dientes después de cada comida, no solo para retirar los restos de alimentos que se han podido quedar entre las piezas dentales, sino para eliminar las bacterias que se han quedado adheridas a la superficie del esmalte de los dientes.
La seda dental es tu aliada
El uso del hilo o seda dental es fundamentar para una adecuada limpieza interproximal. Es el complemento perfecto al cepillo de dientes, ya que llega allá donde las cerdas no pueden llegar.
Elije un cepillo de dientes adecuado a tus necesidades
¿Manual o eléctrico? ¿De cerdas suaves o duras? Cada uno tenemos unas necesidades y preferencias a la hora de elegir los utensilios de higiene dental. Comenta con tu dentista cuáles son los requisitos que tiene que tener tu cepillo de dientes ideal para que te ayude con la mejor elección.
Utiliza una pasta de dientes especial para encías enrojecidas e inflamadas
Hoy en día existen un montón de opciones a la hora de elegir una pasta de dientes. Elige una que esté especialmente indicada para tu caso concreto y que reduzca considerablemente la acumulación de la placa bacteriana.
La limpieza dental profesional, una vez al año
Por mucho que nos esforcemos por mantener nuestra boca y dientes limpios, nunca vamos a conseguir eliminar por completo todas las bacterias. Por eso, es importante acudir anualmente a la consulta del dentista para realizar una limpieza dental o profilaxis.